Diese 17 Lebensmittel können das Krebsrisiko reduzieren

16. Datteln

Nach oder während einer Krebsbehandlung empfehlen Ärzte den Verzehr bestimmter Lebensmittel. Viele davon, wie Fisch und Nüsse, haben wir hier bereits erwähnt. Auch Früchte wie Datteln gehören zu den empfohlenen Nahrungsmitteln. Sie können den Körper bei der Regeneration unterstützen und helfen die Chance für eine Neuerkrankung zu verhindern.

Datteln enthalten eine große Menge an Polyphenolen. Das liegt daran, dass sie in der Wüste wachsen und um in einer so rauen Umgebung zu leben, müssen sie die Früchte der Palmen vor oxidativem Stress schützen. Der Konsum von Polyphenolen kann auch Ihre Zellen vor oxidativem Stress schützen. Datteln sind eine gesunde Nachspeise im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.