1. Zimt
Zimt ist schon lange bekannt für seine gesundheitlichen Vorteile, einschließlich seiner Fähigkeit, den Blutzucker zu senken und Entzündungen im Körper zu lindern. Darüber hinaus haben einige Tests ergeben, dass Zimt möglicherweise die Ausbreitung von Krebszellen verhindern kann. Teilweise war es, mithilfe von Zimt, sogar möglich, Krebszellen zu zerstören oder deren Wachstum zu unterdrücken.
Der Verzehr von 1/2-1 Teelöffel Zimt pro Tag kann bei der Krebsprävention von Vorteil sein und auch andere Vorteile wie reduzierten Blutzucker und verringerte Entzündungen mit sich bringen. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um zu verstehen, wie Zimt die Krebsentwicklung beim Menschen beeinflussen kann.