Wenn dein Kind diese Sitzposition einnimmt, musst du handeln

7. Was passiert mit Muskeln und Sehnen

In der W-Haltung geraten vor allem Oberschenkel, Fersensehnen und Gesäßmuskeln unter Spannung. Diese Körperpartien werden entweder stark gedehnt oder unnötig verdreht. Das kann zur Folge haben, dass Sehnen verkürzen und die Muskeln nicht richtig arbeiten.

Auch die stabilisierende Muskulatur im Hüftbereich wird in dieser Position kaum aktiviert, was sich negativ auf die Körperhaltung auswirken kann. Je öfter Kinder so sitzen, desto eher passen sich ihre Gelenke und Sehnen ungünstig an. Das kann die spätere Beweglichkeit einschränken und den Bewegungsapparat langfristig schwächen.

Vorherige SeiteSeite 8 von 10 Nächste Seite

Interessant: Wussten Sie, dass die Antarktis eine Wüste ist?

Obwohl die Antarktis größtenteils mit Eis bedeckt ist, gilt sie aufgrund ihrer extrem niedrigen Niederschlagsmengen als Wüste. Die Antarktis ist die kälteste, trockenste und windigste aller Kontinente und erhält im Durchschnitt weniger als 200 mm Niederschlag pro Jahr. Diese extremen Bedingungen machen sie zu einem einzigartigen und faszinierenden Lebensraum.